テキト=HAPPINESS

ADHD × こそだて × しごと × 映画 の日々。

ヒーリング

メンタルクリニックのデイケア

私はクリニックのデイケアに通っている。 メンタルクリニックのデイケアなんてどんなところか、何をするところかもわからずでしたが、 何回も利用したり調べたりしているうちにここはどんな場所なのか、どんな意味があるのかわかってきた。 社会復帰に向けて…

この天気・・・

雨で何もできず、 モチベーションを上げようといろいろ考えるが やる気も出ず。 ブログを書きたいときに限って手足がいうことを聞いてくれず、 憂うつな気分。 もうあきらめて、 こういう時は好きなもの食べて寝るに限る!と お昼をもりもりと食べ、うとうと…

初レビューあとがき パニック発作を踏み越えた想い

「パッチ・アダムス トゥルーストーリー」の記事、読んでいただけましたか? 私にとって初めての映画レビューで、ずっと取り組もうと思っていたのですが、"初めて"のハードルをなかなか飛び越えられずになかなか作業が進まない日々。 そんな中、人生初のパニ…

落ちてる時のプレイリスト備忘録〈1〉

音楽は副作用のないくすり。 そして私の体を流れているもの。 ____________ by 私 (`・ω・´) Youtubeに入れてある、「落ちてる時のプレイリスト」を 消される前に記録しておく。 宇多田ヒカル/真夏の通り雨 www.youtube.com 宇多田ヒカル/誰…